Hung Ga Kung Fu Utrecht

Mentaal en lichamelijk sterker en fitter.

Hung Ga Kung Fu Utrecht is dé school voor traditioneel kungfu. Wij geven les in het kungfu-systeem Hung Ga. Het Hung Ga is één van de bekendste traditionele kungfu-systemen wereldwijd. Het Hung Ga traint de conditie traint, bevordert de gezondheid en biedt praktische zelfverdediging. Naast vormen trainen we onder meer toepassingen, zelfverdediging, hardening, conditie- en krachtoefeningen, spardrills, en gevechtssituaties.
We trainen in een vriendelijke sfeer en iedereen kan in zijn/haar eigen tempo leren en met zijn/haar eigen intensiteit trainen; het enige wat nodig is, is enig doorzettingsvermogen om de technieken onder de knie te krijgen.
De training is dan ook geschikt voor iedereen, jong en oud (vanaf 13 jaar) en of je nu fanatiek of gewoon als hobby voor de gezelligheid wilt trainen.

Foto: kungfu-groet, Hongkong 2003.

“Met kungfu investeer je in jezelf. Je wordt sterker, weerbaarder, veerkrachtiger, fitter en gezonder.”

Geïnteresseerd? Kijk dan snel verder op onze website

en kom een proefles (vanaf 13 jaar) meedoen.

Wat biedt het Hung Ga-kungfu?

– Goede, praktische vechttechnieken (zelfverdediging)
– Functionele mobiliteits-/flexibiliteits- en conditietraining
– Functionele krachttrainingselementen, gebruikmakend van het eigen lichaamsgewicht
– Een systematische opbouw en structuur voor gerichte, bewezen resultaten: de vormen trainen
zowel het lichaam als de geest (door de geïntegreerde Chi Kung (ademhalingsoefeningen))
– Zelfvertrouwen
– Veelzijdigheid
– Traditionele wapens – van sabel en messen tot aan kettingen, stok, speer en hellebaard
En nog veel meer…